18 de julio de 2026 hiking 10:21–14:05
Estany de Querol i Salamandres
- Distancia
- 12 km
- Desnivel
- ↑ 906 m
- Cota máxima
- 2409 m
- Duración
- 4 h 56
- fotos
- 33
Esfuerzo
360 m/h VAM · mejor media hora
En marcha 3 h 32
Parado 1 h 24 28 %
Paradas 5 10/33 fotos
Ritmo 18.2 min/km
Km más duro
km 1 · ↑159 m
El VAM es la mejor media hora de ascenso; el ritmo sale de la distancia total y el tiempo en marcha.
Terreno
3,5 km subida 4,8 km llano 3,4 km bajada
Pendiente 27 % / -28 %
Trazado Circular
Punto más lejano 3,1 km
Subida y bajada cuentan desde un 3 % de pendiente; entre medias es llano.
Pulso
102 ppm Media · ↑148
Zonas · FCmáx 155
Las zonas se reparten sobre esa FC máxima de referencia; con otra cifra el reparto cambia mucho.
Cadencia
unos 22.000 pasos
Media 105 ppm
zancada 0.53 m
Los pasos son una estimación: el reloj solo registra cadencia en una parte del recorrido.
Fotos por hora
Hora local de la salida. Una columna vacía significa que por ahí no se disparó.
En marcha, parado y las paradas dependen de un umbral de 1,6 km/h; las paradas cuentan desde 3 min.
Mapa 33/33 con localización
Cargando el mapa…
Altitud · Distancia 1835–2409 m
Paradas de 3 min o más
10/33 fotos hechas en una parada- 11:57 5 min 2300 m 2 fotos
- 12:38 9 min 2402 m 3 fotos
- 12:48 18 min 2389 m 3 fotos
- 14:01 4 min 2183 m 2 fotos