5 de octubre de 2024 hiking 09:37–12:35
Port envalira, pic Maià, vall d'Incles
- Distancia
- 14 km
- Desnivel
- ↑ 413 m
- Cota máxima
- 2627 m
- Duración
- 4 h 33
- fotos
- 20
Esfuerzo
300 m/h VAM · mejor media hora
En marcha 3 h 27
Parado 1 h 06 24 %
Paradas 7 7/20 fotos
Ritmo 15.2 min/km
Km más duro
km 2 · ↑95 m
El VAM es la mejor media hora de ascenso; el ritmo sale de la distancia total y el tiempo en marcha.
Terreno
3,2 km subida 5,6 km llano 4,9 km bajada
Pendiente 16 % / -27 %
Trazado Travesía
Punto más lejano 7,4 km
Orientación
Subida y bajada cuentan desde un 3 % de pendiente; entre medias es llano.
Pulso
98 ppm Media · ↑139
Zonas · FCmáx 155
Las zonas se reparten sobre esa FC máxima de referencia; con otra cifra el reparto cambia mucho.
Cadencia
unos 23.000 pasos
Media 114 ppm
zancada 0.59 m
Los pasos son una estimación: el reloj solo registra cadencia en una parte del recorrido.
Fotos por hora
Hora local de la salida. Una columna vacía significa que por ahí no se disparó.
En marcha, parado y las paradas dependen de un umbral de 1,6 km/h; las paradas cuentan desde 3 min.
Mapa 20/20 con localización
Cargando el mapa…
Altitud · Distancia 1759–2626 m
Paradas de 3 min o más
7/20 fotos hechas en una parada- 09:51 4 min 2510 m 1 foto
- 10:37 4 min 2546 m 1 foto
- 10:54 5 min 2614 m 1 foto
- 11:22 5 min 2585 m 1 foto
- 11:43 19 min 2577 m 3 fotos