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20 de julio de 2024 hiking 10:12–12:26

Estanys de l'Angonella

Distancia
10 km
Desnivel
↑ 995 m
Cota máxima
2358 m
Duración
5 h 04
fotos
36

Esfuerzo

518 m/h VAM · mejor media hora

En marcha 3 h 16
Parado 1 h 47 35 %
Paradas 5 14/36 fotos
Ritmo 18.7 min/km
Km más duro km 3 · ↑219 m

El VAM es la mejor media hora de ascenso; el ritmo sale de la distancia total y el tiempo en marcha.

Terreno

2,7 km subida 4,8 km llano 3 km bajada
Pendiente 27 % / -31 %
Trazado Circular
Punto más lejano 3,5 km

Subida y bajada cuentan desde un 3 % de pendiente; entre medias es llano.

Pulso

117 ppm Media · ↑143

Zonas · FCmáx 155

Z1
Z2
Z3
Z4
Z5

Las zonas se reparten sobre esa FC máxima de referencia; con otra cifra el reparto cambia mucho.

Cadencia

unos 23.000 pasos

Media 116 ppm
zancada 0.46 m

Los pasos son una estimación: el reloj solo registra cadencia en una parte del recorrido.

Fotos por hora

10h
12h

Hora local de la salida. Una columna vacía significa que por ahí no se disparó.

En marcha, parado y las paradas dependen de un umbral de 1,6 km/h; las paradas cuentan desde 3 min.

Mapa 36/36 con localización

Cargando el mapa…

Altitud · Distancia 1434–2358 m Parada10:11 · 4 min · 1 fotosParada10:18 · 5 minParada10:26 · 6 minParada11:05 · 27 min · 7 fotosParada11:53 · 14 min · 6 fotos

Paradas de 3 min o más

14/36 fotos hechas en una parada
  • 10:11 4 min 2086 m 1 foto
  • 11:05 27 min 2292 m 7 fotos
  • 11:53 14 min 2358 m 6 fotos

36 fotos