2 de julio de 2024 hiking 11:24–17:49
Circular estanys Tristaina, pic i mirador solar
- Distancia
- 12 km
- Desnivel
- ↑ 1379 m
- Cota máxima
- 2763 m
- Duración
- 7 h 20
- fotos
- 36
Esfuerzo
428 m/h VAM · mejor media hora
En marcha 3 h 26
Parado 3 h 54 53 %
Paradas 18 16/36 fotos
Ritmo 16.8 min/km
Km más duro
km 6 · ↑248 m
El VAM es la mejor media hora de ascenso; el ritmo sale de la distancia total y el tiempo en marcha.
Terreno
3 km subida 6,5 km llano 2,7 km bajada
Pendiente 26 % / -29 %
Trazado Travesía
Punto más lejano 3,1 km
Orientación
Subida y bajada cuentan desde un 3 % de pendiente; entre medias es llano.
Pulso
122 ppm Media · ↑156
Zonas · FCmáx 155
Las zonas se reparten sobre esa FC máxima de referencia; con otra cifra el reparto cambia mucho.
Cadencia
unos 23.000 pasos
Media 113 ppm
zancada 0.53 m
Los pasos son una estimación: el reloj solo registra cadencia en una parte del recorrido.
Fotos por hora
Hora local de la salida. Una columna vacía significa que por ahí no se disparó.
En marcha, parado y las paradas dependen de un umbral de 1,6 km/h; las paradas cuentan desde 3 min.
Mapa 36/36 con localización
Cargando el mapa…
Altitud · Distancia 1876–2763 m
Paradas de 3 min o más
16/36 fotos hechas en una parada- 13:38 18 min 2518 m 4 fotos
- 13:58 6 min 2534 m 1 foto
- 14:34 17 min 2694 m 3 fotos
- 14:51 17 min 2700 m 2 fotos
- 15:09 17 min 2745 m 2 fotos
- 16:36 17 min 2520 m 1 foto
- 17:13 5 min 2631 m 1 foto
- 17:33 10 min 2673 m 2 fotos