22 de junio de 2024 hiking 09:17–14:21
Estany Juclar, circular pel Manegor
- Distancia
- 9,5 km
- Desnivel
- ↑ 704 m
- Cota máxima
- 2367 m
- Duración
- 5 h 06
- fotos
- 46
Esfuerzo
361 m/h VAM · mejor media hora
En marcha 2 h 58
Parado 2 h 08 42 %
Paradas 9 8/46 fotos
Ritmo 18.8 min/km
Km más duro
km 2 · ↑167 m
El VAM es la mejor media hora de ascenso; el ritmo sale de la distancia total y el tiempo en marcha.
Terreno
2,4 km subida 5,1 km llano 2 km bajada
Pendiente 23 % / -25 %
Trazado Circular
Punto más lejano 2,4 km
Subida y bajada cuentan desde un 3 % de pendiente; entre medias es llano.
Pulso
100 ppm Media · ↑138
Zonas · FCmáx 155
Las zonas se reparten sobre esa FC máxima de referencia; con otra cifra el reparto cambia mucho.
Cadencia
unos 20.000 pasos
Media 114 ppm
zancada 0.47 m
Los pasos son una estimación: el reloj solo registra cadencia en una parte del recorrido.
Fotos por hora
Hora local de la salida. Una columna vacía significa que por ahí no se disparó.
En marcha, parado y las paradas dependen de un umbral de 1,6 km/h; las paradas cuentan desde 3 min.
Mapa 46/46 con localización
Cargando el mapa…
Altitud · Distancia 1832–2367 m
Paradas de 3 min o más
8/46 fotos hechas en una parada- 10:43 6 min 2240 m 3 fotos
- 11:33 8 min 2315 m 1 foto
- 11:54 4 min 2300 m 2 fotos
- 13:30 4 min 2192 m 2 fotos