19 de mayo de 2024 hiking 14:55–12:14
Arinsal, riu Pollós
- Distancia
- 4,9 km
- Desnivel
- ↑ 336 m
- Cota máxima
- 1798 m
- Duración
- 2 h 27
- fotos
- 36
Esfuerzo
260 m/h VAM · mejor media hora
En marcha 1 h 32
Parado 55 min 38 %
Paradas 5 6/36 fotos
Ritmo 18.8 min/km
Km más duro
km 3 · ↑130 m
El VAM es la mejor media hora de ascenso; el ritmo sale de la distancia total y el tiempo en marcha.
Terreno
1 km subida 2,6 km llano 1,2 km bajada
Pendiente 26 % / -24 %
Trazado Circular
Punto más lejano 1 km
Subida y bajada cuentan desde un 3 % de pendiente; entre medias es llano.
Pulso
93 ppm Media · ↑123
Zonas · FCmáx 155
Las zonas se reparten sobre esa FC máxima de referencia; con otra cifra el reparto cambia mucho.
Cadencia
unos 10.000 pasos
Media 115 ppm
zancada 0.47 m
Los pasos son una estimación: el reloj solo registra cadencia en una parte del recorrido.
Fotos por hora
Hora local de la salida. Una columna vacía significa que por ahí no se disparó.
En marcha, parado y las paradas dependen de un umbral de 1,6 km/h; las paradas cuentan desde 3 min.
Mapa 36/36 con localización
Cargando el mapa…
Altitud · Distancia 1568–1798 m
Paradas de 3 min o más
6/36 fotos hechas en una parada- 10:21 3 min 1649 m 2 fotos
- 10:53 3 min 1673 m 2 fotos
- 12:03 4 min 1619 m 2 fotos