2 de juliol del 2024 hiking 11:24–17:49
Circular estanys Tristaina, pic i mirador solar
- Distància
- 12 km
- Desnivell
- ↑ 1.379 m
- Cota màxima
- 2.763 m
- Durada
- 7 h 20
- fotos
- 36
Esforç
428 m/h VAM · millor mitja hora
En marxa 3 h 26
Aturat 3 h 54 53 %
Aturades 18 16/36 fotos
Ritme 16.8 min/km
Km més dur
km 6 · ↑248 m
El VAM és la millor mitja hora d’ascens; el ritme surt de la distància total i el temps en marxa.
Terreny
3 km pujada 6,5 km pla 2,7 km baixada
Pendent 26 % / -29 %
Traçat Travessa
Punt més llunyà 3,1 km
Orientació
Pujada i baixada compten a partir d’un 3 % de pendent; entremig és pla.
Pols
122 ppm Mitjana · ↑156
Zones · FCmàx 155
Les zones es reparteixen sobre aquesta FC màxima de referència; amb una altra xifra el repartiment canvia molt.
Cadència
unes 23.000 passes
Mitjana 113 ppm
gambada 0.53 m
Les passes són una estimació: el rellotge només registra cadència en una part del recorregut.
Fotos per hora
Hora local de la sortida. Una columna buida vol dir que per allà no es va disparar.
En marxa, aturat i les aturades depenen d’un llindar d’1,6 km/h; les aturades compten des de 3 min.
Mapa 36/36 amb localització
Carregant el mapa…
Altitud · Distància 1876–2763 m
Aturades de 3 min o més
16/36 fotos fetes en una aturada- 13:38 18 min 2.518 m 4 fotos
- 13:58 6 min 2.534 m 1 foto
- 14:34 17 min 2.694 m 3 fotos
- 14:51 17 min 2.700 m 2 fotos
- 15:09 17 min 2.745 m 2 fotos
- 16:36 17 min 2.520 m 1 foto
- 17:13 5 min 2.631 m 1 foto
- 17:33 10 min 2.673 m 2 fotos